Депресія в літньому віці | Будинок пристарілих Тепло любих

Рідко кому на схилі років вдається зберегти оптимізм і бадьорість духу. Тисне вантаж прожитих років, минулих помилок і невдач, дошкуляють хронічні хвороби. Якщо до цього додати ще побутові та соціальні проблеми, виникає досить тяжка та безрадісна картина.

Зневіра та апатія – часті супутники старості. За даними ВООЗ, понад 40% літніх людей страждають депресією, причому жінки схильні до неї більше, ніж чоловіки. Що ж є пусковим механізмом депресії літніх, і чи можна її подолати?

Причини депресії у літньому віці

Причини старечої депресії можна розбити на три категорії.

Вікові фізіологічні зміни:

• порушення обмінних процесів і пригнічення функцій ЦНС;
• зниження активності кори головного мозку;
• наявність хронічних захворювань.

Психологічні причини:

• почуття самотності;
• відчуття власної безпорадності, неповноцінності.

Соціальні причини:

• кардинальна зміна соціального статусу з виходом на пенсію;
• зменшення соціальних контактів;
• сімейно-побутові конфлікти.

Ознаки депресії

Іноді відрізнити депресію від старечої деменції досить складно. Поставити правильний діагноз здатний тільки лікар, який володіє комплексом діагностичних методик.

Щоб вчасно розпізнати захворювання і своєчасно розпочати лікування, важливо знати основні симптоми депресії:

• апатія і байдужість, відсутність інтересу до життя;
• втрата апетиту, схуднення;
• зниження рухової активності;
• поєднання туги й тривоги;
• гіпертрофована вразливість і недовірливість;
• зниження концентрації уваги, дезорієнтація, погіршення пам’яті;
• розлад сну тощо.

Як піти від депресії в літньому віці – цим питанням задаються як самі люди похилого віку, так і небайдужі родичі. Якщо люди похилого віку живуть окремо або відчувають себе покинутими й непотрібними сім’ї, депресія буде посилюватися і прогресувати. Чи не допоможе в такому випадку найнята доглядальниця – адже її присутність вирішить тільки частину проблем. Перш за все, необхідно постаратися усунути основні стресові фактори та причини розладу.

Лікування депресії в літньому віці

Основна терапевтична тактика полягає у використанні антидепресантів і психотерапії. Однак лікування депресії в літньому віці не буде ефективним без організації здорового та насиченого способу життя. Хворим необхідні раціональний режим, повноцінне харчування, лікувальна гімнастика і прогулянки на свіжому повітрі, а також повноцінне спілкування і наявність хобі. Велике значення має соціальне оточення: старі потребують турботи та уваги. У цьому сенсі ідеальним місцем лікування депресії у літніх є санаторій або приватний пансіонат для людей похилого віку.

Чи можлива щаслива старість? Звичайно, похилий вік – не привід для радості. Але, як співається у пісні, роки можуть бути не тільки вантажем, а й багатством – цінним життєвим досвідом, мудрістю, служінням. Тим, кому на схилі років вдається зберегти цікавість і любов до життя, депресія не страшна.